Giới Tính | Tạp Chí của Dân Công Sở

Nỗi Khắc Khoải Của Người Vợ Có Chồng Yếu Sinh Lý

03:02 |
Khi còn trẻ, tôi chỉ luôn nghĩ hạnh phúc gia đình chỉ cần có tình yêu, hai vợ chồng quan tâm nhau là được. Giờ nghĩ lại, tình yêu thiếu tình dục thì lửa gia đình không phải lúc nào cũng nồng cháy.
Lúc trước đọc báo, thấy mấy chị em hay than phiền về chuyện chồng yếu sinh lý, không mặn mà với chuyện “chăn gối” rồi “trên bảo dưới không nghe”… tôi chỉ biết cười nhỏ và tự hỏi có nhất thiết phải cần tình dục trong tình yêu như vậy không?

Rồi đến khi cưới chồng, đêm tân hôn hai vợ chồng “cặm cụi” mãi mới có được khởi động tốt đẹp nhưng chưa được giữa đường, chồng đổ sụp xuống trên người vợ thở hổn hển. Dù chưa được “thăng hoa” nhưng coi đó cũng là một khởi đầu tốt đẹp. Cũng tại hai đứa chưa có kinh nghiệm gì nhiều trong chuyện đó. Tôi tự lấy đó là cái lý để an ủi mình.



 (Tôi bày biện lý do để không tin chồng mình bị yếu sinh lý – Hình minh họa)

Nhưng dần dần sau này, tôi mới phát hiện ra sự thật là chồng yếu sinh lý. Hằng đêm, chỉ mới vài phút “cày cuốc” thì chồng đã đuối sức, mệt nhoài rồi lăn ra ngủ. Tôi chơi vơi với cảm giác bất lực và ấm ức. Khi cơ thể đang tràn đầy sự sống lại phải chịu cảnh như thế này. Có lần để thỏa mãn cảm xúc, tôi đã tự xử một mình. Nhưng sợ chồng biết nên tôi chỉ dám chạy vào nhà vệ sinh khi chồng đã ngủ say.

Lần lần, anh cũng quên đi nghĩa vụ làm chồng của mình. Dù cơ thể hừng hực lửa nhưng tôi lại không dám đòi hỏi nhiều. Nhiều lần tôi chủ động khơi gợi chồng với váy ngủ mỏng, tư thế gợi tình… nhưng anh cũng không mảy may để ý đến. Nhiều đêm tôi phải là người chủ động tìm đến anh nhưng anh chỉ làm cho xong nhiệm vụ. Anh “trả bài” cũng không đến nơi đến chốn. Người ta nói, miếng bánh treo giữa chừng mới khiến người ta bực tức và thèm muốn. Tôi chính là người như vậy. Nhu cầu sinh lý tôi cao hơn chồng nên đành chịu, cũng không dám nghĩ đến chuyện ra đường để giải quyết.

Rồi khi có em bé, anh lại càng có cớ để tránh gần gũi tôi, anh chuyển ra ngủ riêng hẳn với lý do “để hai mẹ con nằm cho rộng”. Có khi cả tháng chúng tôi cũng không quan hệ với nhau. Nhiều lúc tôi gợi ý thì anh lại nói do công việc mệt mỏi, không muốn con thức giấc… Mọi lý do anh đưa ra tôi đều không chấp nhận được. Nhiều đêm, nỗi khát khao dâng lên mà tôi chỉ biết nhắm mắt lặng lẽ khóc một mình hoặc tự tìm nhiều cách để giải quyết mà không cần đến bàn tay của chồng.

“Gái một con trông mòn con mắt” trong khi tôi phơi phới tuổi xuân, ra đường nhiều người ngưỡng mộ và thầm khát mà anh thì chẳng bao giờ để ý hay ghen gì. Đã thế, khi tôi gợi ý anh nên đi khám bác sỹ để tìm cách chữa trị thì anh lại quát lên, “cần gì phải thế, không tình dục đâu có chết”. Tôi đứng trân trước anh, dường như trong mắt anh lúc này tôi là một con đàn bà đam mê sắc dục, một người vợ không đoan trang, chính chuyên.

Chỉ biết ấm ức bỏ đi vào phòng, cuộn chăn lại mà khóc. Suy nghĩ, hành động của chồng như gáo nước lạnh tạt thẳng vào mặt tôi. Giờ đây tôi mới thấm thía câu nói “tình dục gắn liền với tình yêu”. Mặc dù đời sống vật chất của tôi không thiếu gì nhưng hằng đêm tôi lại vật lộn với chính khát khao thầm kín của mình. Tôi cũng không dám nghĩ đến chuyện ly hôn, chẳng lẽ ra tòa với lý do chồng yếu sinh lý. Liệu tôi có bị thiên hạ chửi hay khinh miệt không? Nhưng phải sống trong ngôi nhà mà đến cả năm, tôi cũng không biết đến cảm giác thăng hoa hay “lên đỉnh” là gì quả thật với tôi không khác gì địa ngục trần gian. Tan sở tôi chỉ muốn đi đâu cho khây khỏa chứ không muốn bước chân về nhà một chút nào.
Phải chăng tôi chịu cảnh sống này cho đến hết cuộc đời còn lại?
 N. Mai (quận 6, TPHCM)
Read more…

Những thói quen hằng ngày dễ gây vô sinh ở nữ giới

01:39 |
Không phải lý do bệnh tật mới dẫn đến vô sinh mà ngay cả những thói quen hằng ngày cũng có thể dẫn đến căn bệnh này. Dưới đây là những thói quen gây ra vô sinh mà các bạn nữ nên tránh.

Vô sinh là điều mà không ai muốn, vừa ảnh hưởng đến sức khỏe và cả hạnh phúc gia đình. Vì vậy, bạn cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Có những thói quen hằng ngày, bạn tưởng chừng như bình thường và vô hại nhưng thật ra nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn, có thể là vô sinh.

thói quen gây vô sinh nữ


Thức khuya

Thức khuya sẽ dẫn đến thay đổi giờ giấc sinh hoạt của bạn, khiến bạn đói và hay ăn khuya, thường là thức ăn nhanh, như vậy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và cân nặng. Một khi cân nặng đã vượt quá mức quy định thì sẽ làm rối loạn chức năng của cơ quan sinh dục dẫn đến vô sinh. Chưa kể là việc thức khuya rất ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da của bạn.

Lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp

Thuốc tránh thai khẩn cấp là một phương pháp tránh thai hiệu quả và tiện lợi. Nhưng nếu lạm dụng quá mức sẽ ảnh hưởng đến buồn trứng có thể dẫn đến vô sinh. Vì vậy, bạn cần cân nhắc và hạn chế sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp để tránh những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Tình dục không an toàn

Tình dục không an toàn rất dễ dẫn đến các bệnh nguy hiểm, có thể là vô sinh. Ở phụ nữ do nhiễm trùng tiềm ẩn trong thời gian dài mà không có triệu chứng gì, vì vậy bạn rất khó nhận biết khi nó ở thời gian đầu. Và những bệnh lây qua đường tình dục rất nguy hại đến chức năng sinh sản của người phụ nữ. Thế nên bạn cần có ý thức với bản thân hơn trong quan hệ tình dục.

Mặc quần bó sát

Trường hợp mang quần bó sát có thể gây ép chặt cơ quan sinh dục, gây bí hơi, ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục, không có lợi cho sự sinh tồn của tinh trùng cũng như gây viêm nhiễm cho bộ phận sinh dục nữ. Ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe sinh sản nữ giới.

Dùng nhiều chất caffein

Nếu bạn có thói quen sử dụng cà phê để giúp tinh thần tỉnh táo thì cũng tốt nhưng bạn nên biết rằng nếu nạp vào cơ thể quá nhiều chất caffein sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới. Vì vậy, bạn nên thay đổi thói quen bằng những thực phẩm khác có lợi cho sức khỏe hơn, như trà xanh chẳng hạn.


Đinh Hương
Read more…

Hội chứng lệch lạc tình dục và cách điều trị dứt điểm

01:15 |
Thích lấy trộm đồ lót của phụ nữ, thích nhìn người khác tắm, thích khoe của quý, thích hành hạ bạn tình, thích nói chuyện sex liên hồi… Tất cả đều là những triệu chứng của bệnh lệch lạc tình dục! Nếu không phát hiện kịp thời và cứ để bệnh kéo dài, bệnh nhân có thể sẽ bị suy kiệt sức khỏe, gây hại cho người khác hoặc thậm chí phải đối diện với pháp luật bởi không thể kiềm chế hành động bệnh hoạn của mình.



1. Lệch lạc tình dục là gì?

Lệch lạc tình dục là một bệnh liên quan đến hành vi tình dục bất thường, có biểu hiện bằng sự say mê tìm kiếm một phương thức hoạt động tình dục đặc biệt, không được chấp nhận và tiềm ẩn nguy cơ gây đau khổ, nhằm đạt được sự cực khoái thay vì hình thức giao hợp bình thường. Những bệnh nhân có hành vi này bị xã hội lên án và xa lánh nhiều nhất trong số các bệnh nhân tâm thần.

Nguyên nhân gây nên tình trạng lệch lạc tình dục thường do rối loạn quá trình phát triển tâm lý trong thời thơ ấu, như trẻ đã từng bị lạm dụng tình dục, hoặc bắt chước hành vi lệch lạc này từ văn hóa phẩm đồi trụy. Không chỉ vậy, các vấn đề rối loạn hormone, tổn thương thần kinh, rối loạn gien cũng có thể là nguyên nhân.

2. Các hội chứng lệch lạc tình dục:

Lệch lạc đối tượng

- Ái nhi: Người bệnh chỉ thích sờ mó, quấy rối, quan hệ tình dục với trẻ em chứ không thích người trưởng thành. Những người bị ái dâm thường kèm thêm các hội chứng lệch lạc tình dục khác như: phô dâm hoặc thị dâm.

- Ái lão: Những đối tượng này không có hứng thú với trẻ em, người trưởng thành mà hứng thú với người già.

- Ái tử thi: Chỉ cảm thấy thỏa mãn tình dục đối với các xác chết. Đó là lý do tại sao nhiều đối tượng hiếp dâm giết chết nạn nhân rồi mới quan hệ tình dục.

- Ái thú: Chỉ thỏa mãn tình dục bằng cách quan hệ với động vật, súc vật.

- Ái vật: Thỏa mãn tình dục với các đồ vật vô tri vô giác như giày, găng tay và thường gặp nhất là quần áo hoặc đồ nội y của phụ nữ.

Lệch lạc mục tiêu

- Ác dâm: Người bệnh chỉ cảm thấy thỏa mãn tình dục khi gây đau đớn về thể xác hay tinh thần cho người cùng hoạt động tình dục. Chửi bới, đánh đập, cào cấu, cắn… đều là những biểu hiện thông dụng.

- Khổ dâm: Ngược với ác dâm, đối tượng chỉ thỏa mãn thực sự khi người khác hành hạ mình trong lúc quan hệ. Tuy nhiên, ác dâm và khổ dâm có mối liên hệ với nhau, một người có thể bị đồng thời cả hai chứng và luân chuyển tùy lúc.

- Thị dâm: Thỏa mãn tình dục bằng cách nhìn trộm người khác khi họ thay quần áo, tắm, quan hệ tình dục… Nam giới là đối tượng thường mắc bệnh, những người thị dâm cũng thích đọc, xem phim sex. Khi nhìn bằng mắt, các kích thích được truyền từ trung tâm thần kinh xuống tủy sống khiến cho máu dồn về cơ quan sinh dục và gây ra hiện tượng cương cứng. Chu kỳ này nếu không có động tác thủ dâm hoặc hoạt động tình dục khác thì sẽ khép kín và gây cho người nhìn trộm một cảm giác thích thú, trường hợp kéo dài sẽ làm tăng cường độ kích thích và gây ra hiện tượng xuất tinh. Cảm giác này có tính gây nghiện, lưu giữ trong ký ức một thời gian dài, đặc biệt là những hình ảnh kích dâm đầu tiên nhìn thấy, hoặc vô tình nhìn trộm được vào thời kỳ thiếu niên.

- Thính dâm: Thỏa mãn tình dục bằng cách nghe những âm thanh có khả năng kích dục, điển hình là việc làm tình qua điện thoại. Nó có phần giống với khẩu dâm nhưng khác một điều là chỉ muốn nghe chứ không nói.

- Miên dâm: Hoạt động tình dục trong lúc ngủ, người bị miên dâm không có ý thức việc họ đang làm và khi được đánh thức hầu như không nhớ gì. Hành vi sex này do hành động thủ dâm trong khi ngủ. Triệu chứng chung của bệnh miên dâm là mất ngủ, mệt mỏi, tâm trạng chán nản…

- Phô dâm: Thích phô bày cơ quan sinh dục của mình cho người khác xem, thường là đối tượng khác giới. Khi thấy đối tượng hoảng sợ, la hét hoặc lúng túng thì người bệnh càng thích thú và kích thích.

- Loạn dục cọ xát: Thỏa mãn tình dục bằng cách cọ xát bộ phận sinh dục của họ vào những người khác giới không quen biết, hoặc sờ mó vào bộ phận sinh dục của những người ấy. Đây là lý do tại sao xảy ra nhiều vụ quấy rối tình dục tại các nơi công cộng.

- Loạn dục cải trang: Thỏa mãn tình dục bằng cách mặc quần áo của người khác giới. Nó giống với ái vật ở chỗ cả hai đều tìm kiếm sự thỏa mãn thông qua vật vô tri, nhưng khác là ở người ái vật thường không có ham muốn mặc quần áo người khác giới.

- Loạn dâm: Điên loạn và muốn làm “chuyện ấy” với bất kỳ ai, cho dù đó là đối tượng nào.

- Khẩu dâm: Khẩu dâm là trạng thái của những kẻ (thường là đàn ông) bị “bắt buộc” phải nói với người nghe (luôn luôn là phụ nữ) các lời lẽ, danh từ vô cùng thô tục. Một dạng khẩu dâm khác là muốn nghe những lời trên. Những người mắc bệnh khẩu dâm thường bị ám ảnh về khả năng tình dục của mình. Họ luôn cảm thấy không tự tin khi “lâm trận” nên phải tự kích thích thần kinh, bằng cách nói ra những câu thô tục trước hoặc ngay trong lúc đó mà không thể kiểm soát được.

- Bút dâm: Thích viết truyện sex, các dâm thư, và trên thực tế các tác giả dâm thư cũng đều ít nhiều có khuynh hướng bút dâm.

- Ảo dâm: Là những ước muốn tình dục không bao giờ được thể hiện, như mơ tưởng đến một đối tượng nào đó để tự thỏa mãn. Ngoại tình bằng tư tưởng cũng là một dạng của ảo dâm. Ví dụ: Trong lúc sinh hoạt vợ chồng, họ cứ mơ ước đó là một người khác, có thật hoặc chỉ là nhân vật tiểu thuyết.

- Cuồng dâm: Quá cuồng nhiệt, không thể thiếu chuyện gối chăn

Các bệnh này có thể điều trị được, tuy nhiên không phải cứ điều trị là sẽ hết mà có khi sẽ bị suốt cuộc đời. Nếu người thân hoặc chính bạn có những biểu hiện lệch lạc trên, hãy đến các cơ sở dưới đây để liên hệ điều trị (tại Việt Nam):

- Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia - 78, Giải Phóng, Phương Mai, Quận Đống Đa, TP.Hà Nội

- Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương - Số 4, Phố Hồng Mai, Quận Hai Bà Trưng - TP.Hà Nội

- Khoa Tâm thần, Bệnh viện Quân y 103 - nằm trên đường 70, Hà Đông, TP.Hà Nội

- Bệnh viện Tâm thần Tiền Giang - Xã Nhị Bình, Huyện Châu Thành, Tỉnh Tiền Giang

- Bệnh viện Tâm thần Tp.Hồ Chí Minh - 192 Hàm Tử, p.1, Quận 5, TP.Hồ Chí Minh

- Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1 - Xã Hoà Bình, Huyện Thường Tín, TP.Hà Nội

- Bệnh viện Tâm thần Trung ương 2 - Biên Hòa, Đồng Nai

Sen Trần (Tổng hợp)
Read more…

Phụ nữ lãnh cảm trong tình dục có phải do nam giới?

01:05 |
Tình dục có vai trò rất quan trọng trong việc giữ lửa hôn nhân. Vì thế, những căn bệnh về tình dục là một trong những nguyên nhân lớn gây nên sự đổ vỡ, rạn nứt của gia đình.



Lãnh cảm tình dục là hội chứng suy giảm ham muốn quan hệ tình dục ở nữ giới khiến họ lạnh nhạt và mất cảm xúc khi gần gũi với chồng. Giống như căn bệnh bất lực ở nam giới thì căn bệnh lãnh cảm ở nữ giới cũng nguy hiểm không kém gì khi tác động đến sự bền vững của mỗi cuộc hôn nhân.

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng lãnh cảm ở nữ giới.

1. Do bệnh lý

Nếu cơ thể nữ giới bị thiếu hụt nội tiết tố nữ (estrogen) hoặc suy giảm testosterone sẽ gây nên việc “không ham muốn” trong chuyện quan hệ vợ chồng, đặc biệt trong thời kỳ tiền mãn kinh. Nếu phát hiện và nhanh chóng bổ sung thêm nội tiết tố thì sẽ giúp nữ giới nhanh chóng thoát ra khỏi căn bệnh nguy hiểm này.

Ngoài ra, những căn bệnh phụ khoa (tiết niệu,..) và tiểu đường cũng ảnh hưởng rất lớn đến ham muốn tình dục ở nữ giới. Đồng thời, những dị tật bẩm sinh như âm đạo hẹp, âm đạo bé hoặc ngắn quá, dị tật âm vật cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng lãnh cảm ở nữ giới.

2. Do tâm lý


- Xuất phát từ thái độ kém tự tin, không dám thể hiện mình trong quan hệ, thụ động,… lâu ngày sẽ khiến nữ giới mất cảm giác, không muốn chung đụng vợ chồng.

- Bị ám ảnh tình dục nếu trước đây từng gặp sự cố về tình dục như bị cưỡng hiếp, tra tấn,…

- Chịu ảnh hưởng của một số tôn giáo cho rằng việc đạt cực khoái trong tình dục là tội lỗi đáng trách.

- Do một số người chồng bạo lực và sử dụng những chất kích thích trong khi quan hệ khiến người vợ sợ hãi, lo lắng.

- Xuất phát từ suy nghĩ sai lệch trong quan hệ tình dục cho rằng, nữ giới chỉ để phục vụ cho nam giới và làm nghĩa vụ thiêng liêng sinh con. Không quan tâm đến cảm xúc của chính mình. Lâu ngày sẽ khiến phụ nữ lười yêu, không quan tâm và chăm sóc đến vấn đề chăn gối trong hôn nhân.

- Ngoài ra, những tất bật, mệt mỏi, căng thẳng sau khi sinh cũng khiến nữ giới rơi vào tình trạng lãnh cảm.

3. Do một số biểu hiện ở nam giới

- Do nam giới xuất tinh sớm hoặc “bất lực” khiến nữ giới không đạt được cực khoái thỏa mãn, dần dần sẽ lười yêu và né tránh chung đụng.

- Do động tác của nam giới quá mạnh sẽ khiến nữ giới đau buốt khi quan hệ và làm ảnh hưởng đến tâm lý sau này.

- Do người chồng chỉ xem tình dục là công cụ thỏa mãn sinh lý cá nhân, không quan tâm và để ý đến cảm xúc của người vợ. Đây cũng là một nguyên nhân khá phổ biến gây nên tình trạng lãnh cảm ở nữ giới.

Bệnh lãnh cảm không phải là căn bệnh khó chữa như những căn bệnh khác. Nếu như liên quan đến vấn đề tâm lý thì hai vợ chồng hãy ngồi lại với nhau, chia sẻ suy nghĩ, tìm ra những khuất mắc và cách giải quyết vấn đề để xóa tan căn bệnh này.

Nguyên Trà
Read more…

Những nguy hại của việc thủ dâm

01:01 |
Thủ dâm không phải là điều đáng xấu hổ, nó chỉ là một hành động bộc phát của con người. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát hành động của mình, bạn phải gánh chiu nhịu những hậu quả do thủ dâm mang lại.

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm là một cách tự thoả mãn nhu cầu tình dục của từng cá nhân. Đây là hình thích kích tích bằng tay vào cơ quan sinh dục để đạt cực khoái. Bên cạnh đó, nhiều người còn sử dụng dụng cụ hỗ trợ tình dục (sex toy).



Một số nhà chuyên môn y học cho rằng, thủ dâm có thể làm dịu sự căng thẳng về tâm lý và mang lại cảm giác cân bằng, giúp con người vượt qua những bức bối và khó chịu trong cuộc sống. Đây còn là cách thực hiện tình dục an toàn nếu đối tượng bức xúc về tình dục cần giải tỏa mà không muốn liên lụy đến ai.

Hiện nay, vẫn không có cơ sở khoa học đáng tin cậy hay bằng chứng y tế cho thấy việc thủ dâm có hại tới sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, thủ dâm rất dễ gây nghiện. Và nếu không điểu chỉnh được hành vi của mình thì rất dễ để lại những tác hại cho sức khỏe và tâm lí.

Thủ dâm gây ảnh hưởng tới tâm lí, tinh thần

Mặc dù chưa có bằng chứng cụ thể về tác hại của việc thủ dâm, tuy nhiên, nhiều người thường coi đây là hành động không tốt, và có không ít người cảm thấy căng thẳng, dằn vặt về hành động thủ dâm của mình.

Những người hay “tự xử” thường bị hưng phấn liên tục. Điều này sẽ làm cho tình trạng đau đầu, nệt mỏi diễn ra thường xuyên hơn, ảnh hưởng tới sức tập trung với công việc và trí nhớ cũng bị giảm sút.

Giảm khả năng tình dục

Thủ dâm rất dễ nghiện nên một người có thể thực hiện hành động này nhiều lần trong ngày. Tuy là gây ra cảm giác cực khoái trong một thời gian ngắn, tuy nhiên, thủ dâm lại gây ra rất nhiều nhiều ảnh hưởng không tốt tới số lượng tinh trùng. Do cơ thể phải tiêu tốn nhiều năng lượng để tạo tinh dịch, lạm dụng thủ dâm dẫn đến loãng tinh dịch, số lượng tinh trùng giảm, không sản xuất kịp làm cho khả thụ thai giảm khi muốn có con.

Đối với phụ nữ, thủ dâm nhiều có thể gây viêm nhiễm âm đạo, viêm bàng quang, thậm chí có thể làm chảy máu vùng chậu, lãnh cảm tình dục. Thủ dâm thường xuyên còn dẫn đến hiện tượng “lên đỉnh” sớm, khiến cho bạn đời không hài lòng và gây ảnh hưởng nhiều đến đời sống vợ chồng.

Lê Hồng
Read more…

Phụ nữ quan tâm điều gì khi ân ái

00:49 |
Kết quả từ một cuộc khảo sát trực tuyến gần đây trên 25.594 người đàn ông, thể hiện trong cuốn Tâm lý tình dục của con người, cho thấy gần 50% chàng trai không hài lòng với kích thước "cậu nhỏ" của họ. Tuy nhiên, cùng nghiên cứu đã chỉ ra 84% phụ nữ hài lòng với kích thước bạn đời của họ, 2% mong muốn bạn đời có kích thước nhỏ hơn. Vì vậy, có nhiều điều phụ nữ quan tâm hơn là kích thước của chàng.



Sự sạch sẽ

Tin hay không, khăn trải giường mới là vấn đề lớn thứ hai đối với phụ nữ theo một cuộc khảo sát do thương hiệu giải trí Mecca thực hiện. Giảm cân là vấn đề đầu tiên. Một nghiên cứu gần đây từ công ty nệm Ergoflec cho thấy đàn ông độc thân trung bình giặt ga giường của mình dưới 4 lần một năm (3,1 tháng mới giặt một lần). Chăm chỉ giặt ủi ga giường sẽ làm nên điều kỳ diệu cho đời sống tình dục của bạn.


Vóc dáng

Hãy chăm chỉ đến phòng tập thể dục, các chàng trai. Một nghiên cứu của ĐH Ottawa cho thấy, kích thước chỉ quan trọng ở một mức độ nhất định, nhưng gần như ảnh hưởng không nhiều nếu bạn cao và có một thân hình chữ V (nghĩa là vai và ngực lớn hơn eo). Nghiên cứu cho thấy tổng thể, hình dáng cơ thể chiếm khoảng 80% các điểm hấp dẫn, kích thước dương vật chiếm khoảng 6% và chiều cao là khoảng 5%.

Những điều bạn có thể kiểm soát là 80% sức hấp dẫn của bạn. Những điều bạn không kiểm soát được chỉ chiếm 11%. Vì vậy, cánh đàn ông hãy chăm chỉ phòng tập thể dục.

Sự giúp đỡ

Cách tốt nhất để hâm nóng tâm trạng của nàng là giúp cô ấy làm việc nhà, theo một cuộc thăm dò của 700 phụ nữ do Men’s Health thực hiện. 7 trong 10 phụ nữ cho biết công việc nhà là một trở ngại lớn. Những công việc phổ biến là làm các món ăn, nấu bữa tối và giặt giũ.

Đồ chơi tình dục

Theo một cuộc khảo sát quốc gia gần đây trên hơn 3.000 người Mỹ, những phụ nữ đã sử dụng máy rung hoặc đồ chơi tình dục trong vòng 30 ngày qua báo cáo mức độ thỏa mãn tình dục cao hơn, và mức độ tiêu cực như đau đớn khi quan hệ thấp hơn. Thêm vào đó, sử dụng đồ chơi sẽ làm cho cô ấy nghĩ đến bạn nhiều hơn vào thời gian cô ấy ở một mình.

Sự dẻo dai

Xuất tinh sớm là mối quan tâm ngày càng tăng đối với nam giới (khoảng 1/3 đàn ông sẽ gặp phải vấn đề này ở thời điểm nào đó trong cuộc đời). Tuy nhiên, có những giải pháp có sẵn cho những người cần nó. Bài tập Kegel có thể giúp đỡ bạn. Thử cả hai để bạn có thể bắt đầu chuyển những 45 giây sang 45 phút.

Chiều cao

Các cô gái thích trao cơ hội cho những anh chàng có vẻ ngoài cao lớn. Một cuộc thăm dò của Anh phát hiện ra rằng 71% phụ nữ cho biết người đàn ông dưới 1m8 "sẽ không có cơ hội" với họ. Những ai thấp hơn phải nỗ lực để có được sự chú ý của cô ấy.

Lưỡi của bạn

Bên cạnh khả năng làm cô ấy hạnh phúc, một nghiên cứu còn cho thấy rằng chiếc lưỡi tuyệt vời có khả năng hạn chế khả năng lừa dối của bạn đời. Ngoài ra, theo một phân tích của tác giả Elisabeth Lloyd trên 33 nghiên cứu, chỉ có 25% phụ nữ là luôn đạt cực khoái khi giao hợp. Nghĩa là với ba phần tư số phụ nữ còn lại, kích thước "cậu nhỏ" không thực sự đem tới cực khoái.

Tương tự như vậy, một cuộc khảo sát từ 19.000 người của nhà nghiên cứu tình dục, tiến sĩ Juliet Ritchers, hơn 90% phụ nữ đạt cực khoái khi bạn tình của họ kích thích bằng miệng. Vì vậy, hãy sử dụng đúng cách chiếc lưỡi của mình.

Gắn bó lâu dài

Theo báo cáo thường niên năm 2013 của học viện nghiên cứu tình dục quốc tế, phụ nữ có nhiều khả năng đạt cực khoái trong một mối quan hệ lâu dài so với cuộc tình một đêm. Nghiên cứu trên 600 sinh viên đại học cho thấy số phụ nữ có khả năng đạt cực khoái trong cuộc tình một đêm chỉ bằng nửa so với trong mối quan hệ với người yêu (là 75%).

Niềm đam mê

Theo một cuộc thăm dò của 3.289 phụ nữ trên Men'sHealth, chỉ có 7% phụ nữ cho rằng kích cỡ "cậu nhỏ" là quan trọng nhất để đạt cực khoái. 93% nói rằng có thể hài lòng theo cách khác. Người tham gia khảo sát đã chỉ ra rằng, niềm đam mê và sự rộng lượng của một chàng trai được đánh giá cao gấp 10 lần kích cỡ cậu nhỏ của anh ấy.

Sự giao tiếp

Có thể nói rằng yếu tố quan trọng nhất để "chuyện ấy" tuyệt vời là giao tiếp hiệu quả. Giao tiếp hiệu quả khiến hai bạn hiểu biết về nhau nhiều hơn và bạn sẽ biết rõ hơn những điều mà cô ấy thích. Hãy tận dụng những điểm nóng và ảnh hưởng đến cô ấy như tai và cổ. Bạn sẽ không biết trừ khi nói với nhau về điều đó. Một nghiên cứu trên Internet yêu cầu người tham gia xếp hạng 7 yếu tố mà các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng có vai trò quan trọng nhất để tạo nên mối quan hệ thành công. Kết quả, những người cho biết họ hài lòng nhất với mối quan hệ của mình cũng cho biết giao tiếp là yếu tố quan trọng nhất.

Quỳnh Trang - Thuận An (Theo askmen)
Read more…

Âm đạo lỏng bạn trai cho rằng tôi không còn trinh tiết

02:53 |
Em quen bạn trai đã 5 năm. Lần đầu tiên quan hệ, em không ra máu. Bạn trai em nói vùng kín của em lỏng lẻo, không giống như người mới lần đầu quan hệ.

Em không thể hỏi bất kỳ ai và cũng không thể giải thích với người yêu tại sao cơ thể em lại như vậy. Em thực sự chưa bao giờ cùng ai. Xin bác sĩ hãy giải thích giùm. Em đang rất bối rối. (Ngân Nguyễn)





Trả lời:
Ngân thân mến,
Cấu tạo màng trinh của phụ nữ rất khác nhau. Thường thì màng trinh có một lỗ hẹp nên khi giao hợp lần đầu màng trinh sẽ bị rách và chảy máu. Tuy vậy, một số phụ nữ có nhiều lỗ màng trinh, cũng có phụ nữ màng trinh rất mỏng, dễ rách và không bị chảy máu khi rách.
Em là một trong số những phụ nữ có màng trinh rất mỏng nên khi giao hợp lần đầu, không thấy chảy máu. Em nên giải thích lại cho người yêu em như vậy. Tôi cũng muốn nhắn nhủ với người yêu em rằng bạn ấy cần xây dựng lòng tin vào bạn gái của mình dựa trên thực tế chứ không nên dựa vào giải phẫu của một bộ phận trên thân thể bạn gái.
Về phần Ngân, em có thể luyện tập để âm đạo của mình co thắt trong quá trình giao hợp, điều này sẽ làm cho bạn trai em và cả em cảm thấy rất thú vị. Tập co thắt âm đạo rất đơn giản, em chỉ cần “mím chặt” cửa mình và hậu môn lại (khu vực này gọi là tầng sinh môn) như lúc em nhịn tiểu và giữ lại một lúc như thế rồi thả ra, làm nhắc đi nhắc lại nhiều lần như vậy. Em có thể tập động tác này bất kỳ khi nào mà mọi người xung quanh không hề biết là em đang tập.
Khi quan hệ, em cũng làm động tác này, đồng thời nâng phần dưới cơ thể lên, cũng có thể cử động bộ phận sinh dục ngoài theo nhiều hướng khác nhau hoặc xoay tròn. Chắc chắn bạn trai em sẽ không còn than phiền rằng vùng kín của em “lỏng lẻo” nữa đâu.
Chúc em thực hành thành công những gì tôi hướng dẫn và chúc hai em luôn hạnh phúc.

Thạc sĩ, bác sĩ Phan Bích Thủy
Chuyên gia về Đào tạo và Dịch vụ Sức khỏe Sinh sản của Tổ chức Concept Foundation

Read more…

Lượt Xem Trong Ngày